久しぶりに書く日記の内容がこんなのですみません

肩こりがあまりにひどいのでぐーぐる先生に聞いてみたら

マッサージ行くより整形外科に行け


と言われたので今日歯医者の日だしついでに病院dayにしてしまおうと

行ってみました

ちなみに歯医者に通ってる理由は

昔の治療の失敗で歯を一本失ってしまった恐怖と

ずっとなやんでる歯のしましま模様

カルシウムが抜けてる(?)らしい。ので定期的にカルシウム入れてもらってます

かわいい衛生士さんに歯磨きしてもらうのは気持ちいいです

ツルツルになるしね

普段病院はすっぴんで行くけどなぜか歯医者さん行くときはメイクします


で、


整形外科でまずレントゲンを撮ってもらい

診察室に呼ばれて 座るより前に自分のレントゲン写真の

首の骨おかしいΣ(゚д゚lll)のに気づいて引きました。


(← これが
)← こう曲がってる

で、ドクターが言うには
スマフォ病とかでストレートネックな若者が多いそうです
で、それが悪化して首の骨が逆に曲がってるそうで
神経を傷つけてるおそれがあるとか。

で、何が起きるかといえば
・記憶障害
これ正直心当たりがある。
大好きな一つのことは覚えれてもそれ以外が全く覚えれない。
昔からそうだけど最近ほんとにひどい。

・イライラする
短気は昔からだからなんとも

・イライラから犯罪者になる

・うつ病になる

・右脳が溶ける
IT業界の方で数名いるらしい。
おいしいとかすてきとかそういう感情がなくなるんだって…


↑がウソかまことかはわかりませんが。
悪化したくないです。

で、ドクターの言うとおりにMRI …予約してきました。

怖い

怖い怖い言ってたら姿勢意識しろとか運動しろとかいろいろ指導してもらい
治らないことはないけど意識して姿勢をよくしないとどうしてもこうなってしまうらしい。


んで。
1日のうちのどれかでPCとケータイ触らない時間を作ろうと思います。

リハビリ。 宣言しないとずっとネットしてるだろうから\(^o^)/


デスク作業用の座布団?と 
自宅PC作業用に姿勢強制座椅子欲しいんやけどどんなのがいいだろう…?
背もたれある方が続きそう…?

オススメあったらおしえてぷりーず
座布団前の会社に忘れた気がする


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(´ε`;)ウーン…

とりあえず人生初の筋肉を緩める薬を処方してもらったので安静にしてます。

t@maki


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